Quand Trop de Spiritualité Tue la Spiritualité
On y est toutes passées : Un p’tit livre de dév perso par ci, un oracle pailleté par là, et avant même de t’en rendre compte, te voilà abonnée à sept chaînes YouTube sur les chakras, à trois podcasts sur le pouvoir des pierres et à un compte Instagram où chaque post te promet une montée de kundalini transcendante… moyennant bien sûr une retraite de dix jours en pleine nature.
Bienvenue dans l’univers (infini) de la surabondance spirituelle,
où l’on passe de "paix intérieure" à "Au secours ! Je me noie dans un océan de cristaux !"
en un claquement de doigts.
Allez, enfile ta combi d’exploratrice, on part s’enfoncer dans la jungle des marchands de spiritualité pour démêler le vrai du faux, l’utile du futile.
Ce post est pensé comme un KIT de DISCERNEMENT pour t’amener à te poser les bonnes questions quand tu scrolles et navigues sur le web.
La Surabondance Spirituelle,
ou l’Art de se Perdre Parmi les Gourous en Ligne
On ne va pas se mentir, la quête spirituelle, c’était déjà compliqué avant qu’Insta et les influenceurs ne s’en mêlent.
Aujourd’hui, chaque scroll sur ton feed est une nouvelle invitation à découvrir un rituel de purification de l’aura, un guide pour activer tes "douze" chakras, ou une promotion pour des cours de "guérison chamanique pour débutants".
Alors forcément, ça peut vite donner le tournis.
Si tu as l’impression que ta quête de sens ressemble de plus en plus à une liste de courses spirituelles interminable, c’est probablement parce que, quelque part en chemin, la simplicité s’est fait la malle.
Cette avalanche d’infos entraîne deux fléaux :
- l’indigestion spirituelle et, pire,
- le doute. Qui croire ? Est-ce que tu as vraiment besoin de cette pierre de lune bénie par un lama, ou bien est-ce que tu peux simplement respirer et méditer comme tu le faisais avant ?
Les Influenceurs Spirituels, ou Comment Ne Pas Se Faire Envoûter par les Sirènes de l’Authenticité Préfabriquée
Les influenceurs spirituels, c’est un peu comme les fitness gourous des années 80. Ils ont des abdos spirituels, des certitudes inébranlables, des vérités absolues, et bien souvent, un livre à vendre ou une retraite à promouvoir.
Ils sont là, dans leur tenue en lin immaculée, posant devant une cascade ou méditant au sommet d’une montagne sacrée (ou d’une dune bien cadrée).
Leur message ? La spiritualité, c’est la liberté totale ! Sauf qu’ils vous expliquent comment vous devez être libre, en suivant bien sûr leurs étapes.
Les suivre peut être inspirant, mais attention à ne pas devenir un collectionneur d’expériences spirituelles sans jamais en tirer de vraies leçons.
Si vous commencez à douter de vous parce que vous ne possédez pas la dernière carte astrologique personnalisée ou que votre kit de guérison quantique est resté dans le panier, il est peut-être temps de se poser la question :
« est-ce que je suis vraiment en train de chercher mon chemin ou celui de quelqu’un d’autre ? »
Revenir à Soi, ou
Comment Trouver Sa Propre Boussole Spirituelle
Alors, comment on fait pour ne pas se perdre dans ce bazar mystique ?
Voici quelques astuces pour rester ancrée et authentique dans ta quête :
Écoute ton intuition. Oui, celle-là même qui t’a fait cliquer sur ce post. C’est ton meilleur guide pour savoir ce qui résonne vraiment en toi. Si un enseignement te parle, tant mieux ! Sinon, passe ton chemin sans culpabiliser. La spiritualité, ce n’est pas un concours. Rien n’est une vérité absolue, et SURTOUT pas ce que je raconte ici ou là. Je le répète sans arrêt : prends ce qui résonne pour toi, laisse ce qui ne te parle pas.
Choisis la simplicité. Inutile d’essayer chaque méthode qui te tombe sous la main. Le plus souvent, les pratiques les plus simples sont celles qui apportent les plus grandes transformations. Respire, médite, explore en toi… ça ne nécessite ni application mobile payante, ni cristal phosphorescent.
Ménage-toi des temps d’intégration. Prends le temps d’expérimenter, mais surtout de digérer ce que tu apprends. Comme un bon repas, la spiritualité demande du temps pour être assimilée. Déconnecte-toi de temps en temps du cosmos pour revenir sur Terre. Oublie les conseils, et reviens à l’essentiel, à la vie sur Terre, la relation aux autres (pas virtuelle, la vraie avec des vraies gens).
La Spiritualité, C’est Personnel
(Même si on Aime en Parler)
À l’ère des supermarchés spirituels en ligne, l’enjeu est d’apprendre à faire tes courses avec discernement.
La spiritualité pourrait être consommée en mode fast-food mais quel gâchis ça ferait ! Et ton esprit en souffrirait à la longue.
Tu n’es pas obligée de tout essayer pour trouver ce qui fonctionne pour toi.
L’important, c’est de rester en lien avec ce qui te fait vraiment vibrer, sans pression ni obligation de suivre la dernière tendance ésotérique.
Alors respire, détends-toi, prends le temps d’explorer à ton rythme, et, surtout, souviens toi :
Dans cette quête, la meilleure boussole, c’est encore TOI.
Morgane Bonnin,
Coaching de l'âme.
Comments